Βλάβη στο Δρόμο – Τι να Κάνω
Σε όλη τη διάρκεια του χρόνου γίνονται workshops που απευθύνονται κυρίως σε αθλητές – χομπίστες που διανύουν κάποια χιλιόμετρα κι ενώ είναι πλήρως εξοπλισμένοι σηκώνουν τα χέρια ψηλά όταν τρυπήσει η σαμπρέλα. Αφορά βέβαια και γονείς που έχουν ποδήλατα στην οικογένεια και χρειάζεται συχνά – πυκνά να αλλάξουν σαμπρέλες και λάστιχα, να κάνουν κάποιες μικροδιορθώσεις που τους τρώνε χρόνο τον οποίο θα μπορούσαν να τον αφιερώσουν στην οικογένειά τους.
Δεν διδάσκεται μόνο η αλλαγή σαμπρέλας αλλά και ΟΛΕΣ οι βλάβες που μπορούν να επιδιορθωθούν επί τόπου ώστε να είστε αυτόνομοι και να μην ξεσηκώνετε κάποιο μέλος της οικογένειας ή φίλους να έρθουν να σας μαζέψουν π.χ 40χλμ μακριά από το σπίτι σας. Ακόμη παρέχονται οι βασικές οδηγίες σωστού χειρισμού του ποδηλάτου αλλά και η ιστορία εξέλιξης του οχήματος που αγαπούμε.
Η τάξη περιλαμβάνει 1 – 4 άτομα και γίνεται επίδειξη και πρακτική εξάσκηση (hands on) των επισκευών, δίδεται γραπτό υλικό με τα βήματα που πρέπει να γίνουν σε κάθε επισκευή. Όταν φύγετε όμως από το μάθημα μπορείτε να επανέλθετε για κάποια διευκρίνιση.
Οποτεδήποτε μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή. Επικοινωνήστε για λεπτομέρειες και να «κλείσουμε» την ημερομηνία που σας βολεύει.
Χρηστίδης Νίκος
Πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α του Δ.Π.Θ, με ειδικότητα στα βάρη (bodybuilding)
Πτυχιούχος μηχανικός ποδηλάτου, απόφοιτος Barnett Bicycle Institute, Colorado springs, Η.Π.Α
Personal trainer για α) αθλήματα αντοχής (ποδηλασία, τρέξιμο, τρίαθλο) και β) μυϊκής ενδυνάμωσης